県総体　寒河江西村山地区　中学総体で救護のお手伝いをさせていただきました。

私は、昨年秋の新人戦に続き、また今回もバレーボールを担当させていただきましが、

熱気あふれる白熱した試合を見させていただきました。

やはり新人戦の時と比べると、選手達も身長が伸び、技術的にもパワーが付き見応えがありましたね。

負けてしまったチームはこれで引退ですが、２年生はこれから次のステップに向けて練習が始まることでしょう。

そこで、痛みがあっては集中力が欠き、せっかく練習した成果が発揮できませんよね。

痛みを我慢して結果的に治りにくくなり、しかも練習は休めない・・・。

このような苦しい葛藤ではベストではありませんよね。

 

私自身もまだ、学生時代から現在まで現役のアスリートでもありますから、苦しい経験はよく分かります。

スポーツは怪我が付き物ですから、痛くなったらすぐ治療して、そしてまた明日の練習に繋げることが肝心です。

 

まずはご相談くださいね。

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